Để tránh những điều không hay khi đi biển, chúng ta cùng khám phá những kinh nghiệm bổ ích sau đây.

Tắm biển là niềm vui thích của rất nhiều người từ trẻ em đến thanh niên và người lớn. Mọi người sẽ tràn ngập thích thú khi chạy đua cùng sóng biển, trẻ con đào cát, xây lâu đài, rồi ngụp lặn trong làn nước thiên nhiên mát mẻ.
Tuy nhiên, tắm biển cũng tìm ẩn nhiều mối nguy hiểm khó lường, đặc biệt là đối với dòng chảy xa bờ. Để tránh những điều không hay khi đi biển, chúng ta cùng khám phá những kinh nghiệm bổ ích sau đây.

Dòng chảy xa bờ nằm giữa những đợt sóng bạc đầu.

Khi sóng vỗ, nước biển sẽ lần lượt được đưa vào bờ. Mật độ lớn, liên tiếp những đợt sóng này tạo ra lượng nước rất lớn và chúng đập vào bờ, ở đây xuất hiện lực cản hay chính xác là phản lực làm cho nước biển dội ngược trở lại. Đó chính là dòng chảy xa bờ, nó cực kỳ nguy hiểm và có thể cuốn trôi chúng ta ra xa nếu không cảnh giác.
Dòng chảy xa bờ là dòng nước gần như rất tĩnh lặng và không có sóng. Chúng thường ổn định trong thời gian hàng tuần hoặc hàng tháng. Tuy nhiên cũng có một số nơi chúng liên tục thay đổi theo mỗi giờ.

Khi ta rắc chất màu tím sát bờ biển, chất màu bị kéo ra xa bờ, chứng tỏ nơi đó dòng nước đi ngược từ bờ ra biển. Chúng ta cũng thấy nơi dòng nước đi từ bờ ra biển là vùng nước lặng,hầu như không có sóng.

Dòng chảy xa bờ được xem là một trong những nguy hiểm hàng đầu trên biển, nó được ví như một dòng sông nhỏ sẽ cuốn tất cả những gì rơi vào nó đi xa khỏi bờ và đưa thẳng ra biển. Vận tốc trung bình dòng chảy có thể thay đổi từ 0,5 – 1 m/giây, khi đó không ai có khả năng bơi ngược nó để vào bờ. Có khi do những thay đổi đột ngột của sóng biển, vận tốc dòng chảy xa bờ có thể lên đến 2,5 m/giây (nhanh hơn cả vận tốc bơi của một vận động viên bơi lội Olympic).
Mặt nước nơi có dòng chảy xa bờ thường tĩnh lặng, ít sóng nên thường làm cho người ta hiểu lầm đó là nơi an toàn. Người ta sẽ di chuyển sang tắm nơi đó thay vì tắm nơi có biển báo an toàn. Khi người tắm biển bơi vào dòng chảy xa bờ đó, ngay lập tức họ sẽ có thể bị cuốn trôi ra biển. Do đó, khi tắm biển, chúng ta cần nhớ rằng vùng nước lặng không có nghĩa là vùng nước an toàn.

Ta có thể thấy được, nơi có sóng bạc đầu là nơi dòng nước đi từ biển vào gần bờ. Nếu chúng ta tắm biển nơi có sóng bạc đầu thì chúng ta sẽ được sóng đánh đưa vào bờ. Tuy nhiên, nếu chúng ta di chuyển vào tắm chỗ lặng sóng (giữa hai mũi tên) là chúng ta rơi vào dòng chảy xa bờ. Dòng sông nhỏ này sẽ lập tức kéo phăng chúng ta ra xa khỏi bờ và đưa thẳng chúng ta ra biển. Như vậy, vùng có sóng không phải là vùng nguy hiểm mà vùng lặng sóng mới chính là vùng nguy hiểm.

Trước khi xuống biển, bạn nên dành khoảng 5 – 7 phút để nhận dạng dòng chảy xa bờ trên bờ biển mà bạn sắp xuống tắm.Bạn có thể nhận ra dòng chảy xa bờ nhờ những đặc điểm sau đây:
+ Dòng chảy xa bờ có màu sậm hơn vì nơi đó nước sâu hơn.
+ Dòng chảy xa bờ có mặt nước lặng hơn, thường có sóng nhỏ hơn.
+ Đôi khi chúng ta có thể thấy các mảnh vỡ hay bọt nước nổi trên mặt dòng chảy xa bờ và trôi ra biển.
+ Dòng chảy xa bờ thường hẹp, có chiều ngang khoảng từ 1 – 3 m. Tuy nhiên, có khi dòng chảy xa bờ rộng đến cả chục mét.
Cách thoát ra khỏi dòng chảy xa bờ
Dòng chảy xa bờ không kéo người ta xuống nước, mà nó chỉ kéo người bơi ra xa bờ và thường sẽ đưa người bơi vào vùng có sóng bạc đầu và sóng sẽ đưa người đó lại vào bờ. Tuy nhiên, người ta thường chết đuối khi rơi vào dòng chảy xa bờ vì bản năng tự nhiên khiến con người bị hoảng loạn, không còn khả năng phán đoán chính xác vị trí cũng như hướng di chuyển.
Dòng chảy xa bờ có thể gây nguy hiểm bất cứ lúc nào, không phải chỉ khi có sóng lớn. Khi sóng to thì vận tốc dòng chảy xa bờ cũng nhanh hơn gây nguy hiểm hơn cho người bơi. Tuy nhiên, khi đó thường ít có người xuống biển tắm vì e ngại sóng to. Vào những ngày sóng không lớn, trái lại, người ta thường chết đuối nhiều hơn vì có nhiều người xuống biển tắm. Khi thấy sóng không quá to người ta thường chủ quan và không quan tâm đến dòng chảy xa bờ.

Hãy bơi song song theo bờ biển (nếu có thể) để được sóng
đẩy vào bờ.

Đặc biệt, khi bị rơi vào dòng chảy ra bờ là tuyệt đối không được cố bơi ngược dòng chảy xa bờ để vào bờ.
+ Bạn cần bình tĩnh. Không hoảng loạn
+ Không cố bơi ngược dòng chảy xa bờ
+ Đối với người bơi giỏi: nếu bạn tự tin, hãy bơi song song với bờ biển, thường sẽ hướng đến chỗ vùng có sóng bạc đầu và nhờ sóng đưa bạn trở lại vào bờ.
+ Đối với người bơi yếu: bất cứ khi nào bạn thấy không thể chạm bờ biển hoặc thấy đuối sức, hãy giơ tay lên ra hiệu, bình tĩnh, thả nổi để giữ sức và gọi trợ giúp.
+ Nếu dòng chảy xa bờ yếu đi, cố gắng bơi song song với bờ biển để đến chỗ có sóng bạc đầu nhờ sóng đưa bạn vào bờ.
Điều quan trọng, bạn nên tắm biển ở những bờ biển có lực lượng cứu hộ chuyên nghiệp và bơi ở vùng an toàn. Bạn cần quan sát các cảnh báo an toàn và nếu cần thì nên trao đổi với nhân viên cứu hộ để biết đặc điểm bờ biển mà bạn sắp xuống tắm. Ngoài ra bạn cũng cần biết bơi và không nên bơi một mình. Nếu bạn không chắc thì không nên xuống biển tắm.
Chúng ta hãy cùng nhau phổ biến kiến thức về dòng chảy xa bờ này đến với bạn bè, người thân và tất cả mọi người để giúp họ thực sự thoải mái trong kỳ nghỉ trên biển nhé

Read more…

Lên kế hoạch

Nếu bạn đang tìm một hành trình độc đáo, nên thử cách du lịch ngẫu hứng. Tức là không có kế hoạch gì. Sẽ rất thú vị cho những du khách có máu mạo hiểm và không ưa lối mòn. Bạn sẽ có những trải nghiệm thật đáng nhớ.

Hãy thử vác ba lô lên và thực hiện một chuyến đi đầy ngẫu hứng - Ảnh: Nam Trần

Tránh đọc quá nhiều lời bình luận

Bạn có thể tìm được nhiều lời khuyên về các nhà hàng, khách sạn trên các trang web của Yelp và TripAdvisor. Tuy nhiên, bạn nên nhớ rằng mỗi người có một sở thích và nhu cầu khác nhau. Không nên quá phụ thuộc vào những lời bình luận mà hãy để tự mình khám phá và trải nghiệm.

Tìm ra những cung đường mới

Nhiều du khách thường chọn lưu trú tại khách sạn, nhưng bạn có thể làm ngược lại. Hãy tìm đến những nơi thật sự mang chất bản địa. Thay vì ở trong căn phòng máy lạnh hay khu nghỉ dưỡng đầy khách du lịch, hãy chọn cho mình một nhà dân. Đó là nơi bạn có thể khoác vai hay bắt tay người dân địa phương.

Mỗi ngày một điểm đến chính

Khi chúng tôi khuyên các bạn tránh các điểm đến quá nhiều du khách, nhưng có những nơi không thể không đến. Chẳng hạn đến Rome (Ý) thì không thể thiếu thăm đấu trường La Mã; đến khu kim tự tháp Ginza (Ai Cập) thì không thể không ghé qua tượng Nhân sư. Nhưng hãy chọn cách du lịch giống ăn tối. Có nghĩa là có “món chính” và “món phụ”.

Mỗi ngày, bạn chỉ nên đến một điểm chính. Bên cạnh đó, chọn thêm “món phụ” mang hương vị bản địa.

Mỗi ngày, chọn cho mình một điểm đến chính - Ảnh: Nam Trần

Hỏi han người bản địa

Bạn vẫn chưa chắc nên làm gì? Đừng ngại ngần trò chuyện với các cư dân địa phương. Tìm ra những nơi họ thường lui đến, nhận những lời khuyên về điểm đến mà ít du khách biết tới.

Nếu bạn không cảm thấy an toàn khi nói chuyện với người ngoài đường, ghé một cửa hàng hay quán ăn nào đó, ngồi xuống thưởng thức các món ăn hoặc đơn giản là một ly bia để bắt đầu câu chuyện của mình. Bạn sẽ có thêm nhiều thông tin hay thậm chí một người bạn mới.

Làm những gì bạn thường làm ở nhà

Bạn đang ở một đất nước khác nên bạn phải cố bỏ qua một số thói quen và thử những gì mới? Tất nhiên là vậy. Nhưng cách tốt nhất để tìm hiểu về một nền văn hóa là trải nghiệm những gì hiện có ở điểm đến.

Ví dụ, nếu có thói quen đi thư viện ở nhà, bạn cũng có thể thử đi thư viện ở nước ngoài. Tìm đến kệ sách và chọn quyển sách về kiến trúc mà bạn quan tâm. Đi bộ theo những cung đường người địa phương hay sử dụng, tham gia lớp học yoga hay đơn giản là mua một ly cà phê rồi ngắm nhìn mọi người qua lại. Lên một chiếc xe buýt nội thành và đi quanh đô thị để cảm nhận về cuộc sống, con người với công việc nơi đây.

Bạn sẽ ngạc nhiên với những gì mình khám phá được khi thử những hoạt động quen thuộc mình hay làm ở một nơi không quen thuộc.

Read more…

Mùa Đông tuy không là mùa du lịch trọng điểm do thời tiết ở một số nước và một số địa diểm khá lạnh, đôi khi khắc nghiệt không phù hợp cho các hoạt động vui chơi nghĩ dưỡng. Tuy nhiên đó không phải là vấn đề quan trọng để bạn phải "trốn" ở nhà, bởi vì còn những điểm đến rất tuyệt vời cho mùa này, hơn nữa giá tour và dịch vụ trong mùa này rẻ hơn rất nhiều so với ngày thường. Dưới đây là những kinh nghiệm và điểm đến trong mùa Đông do mình tổng hợp lại, các bạn có thể tham khảo và chuẩn bị cho mình một hành trình lý thú trong mùa đông lạnh lẽo, đượm buồn.

Trang phục cho mùa đông

Bạn cần phải mặc quần áo đủ ấm cho những nơi mà bạn đến. Nên mặc ôm sát người 01 áo thun dài tay để giữ nhiệt, mặc ngoài là áo len và áo khoác da hoặc áo gió, áo khoác để tránh mưa. Quần áo nên có màu sậm để tránh bị bẩn và giúp hấp thụ nhiệt cho cơ thể nhiều hơn. Riêng các bạn gái nên hạn chế mặc váy ngắn.

Bạn phải mang theo găng tay, khăn quấn cổ, mũ len (tốt nhất có phần che tai), quần áo ấm, vớ… Khăn quàng cổ là thứ không thể thiếu vì nếu không giữ ấm cổ bị bạn sẽ rất dễ bị nhiễm lạnh.

Giầy bạn nê chọn loại giày mềm mại, đế có nhiều răng thích hợp cho việc đi bộ nhiều. Không nên mang giày cao gót, giầy có đế bằng, trơn. Tốt hất bạn nên chuẩn bị khoảng 2 đến 3 đôi.  Một đôi không thấm nước để đi mưa, một đôi thoáng mát để đi bộ vào những ngày trời nắng ráo. Đôi còn lại có thể là giày cao gót dùng trong các bữa tiệc. Nên dùng giày cao cổ, ít nhất là phủ tới mắt cá, mặt trong giày có chất liệu giữ ấm.

Song song với đó là việc chọn tất, không nên mang quá nhiều tất trong cùng một lúc, sẽ bị bó chân và di chuyển không thoải mái.  Chọn loại tất len dành cho mùa đông, dày, lông xù và phần tất ở lòng bàn chân dày hơn. Nhất thiết dùng tất cổ cao, đến đầu gối càng tốt.

Nhớ mang theo khăn ấm. Với nữ giới, một chiếc khăn choàng mang lại nhiều công hiệu, dùng làm khăn quàng cổ ấm ban ngày, dùng làm khăn choàng điệu đà như một chiếc áo khi ăn tối, có thể dùng làm thắt lưng, hoặc dùng nhiều cách quấn khăn vừa giữ ấm vừa làm điệu.

Bạn cũng nên chọn mũ trùm kín sao cho thoải mái nhất để giữ ấm trong thời tiết lạnh mà còn phải giải quyết được vấn đề về thời trang, làm thế nào để trông bạn thật đẹp, phong cách mà vẫn giữ ấm được cơe tể cho bạn vào thời tiết lạnh nhé

Đeo khẩu trang cũng là cách giữ ấm cho mũi và miệng.

Riêng với các mẹ có con nhỏ, muốn đi du lịch trong mùa đông, ngoại trừ những điều cơ bản trên còn cẩn chú ý những vấn đề sau:

- Tất vớ phải làm từ những chất liệu mềm mại, co giãn, thấm hút tốt, và đặc biệt là không gây kích ứng mẫn đỏ cho làn da của bé. Tất cho bé phải vừa van85khong6 quá chật hay quá rộng. Bên cạnh đó bạn cũng nên chọn phong cách đáng yêu một chút.

- Chọn mũ len bao trùm toàn bộ đầu và hai tai của bé. mũ phải có đây đeo tốt, luôn giữ cố định trên đầu nhằm tránh cho bé kéo tuộ khỏi đầu.

_ Găng tay cho bé bạn cũng phải chọn loại vừa vặn kích thướt bàn tay của bé.  Chọn găng tay mở rộng và ôm theo ống tay áo của bé luôn là lựa chọn tốt nhất.

Những vật dùng mang theo

Những vật dụng cần thiết phải mang theo là dầu nóng, trà gừng, mứt gừng, kẹo ngậm bạc hà, kẹo ngậm gừng và các loại kẹo ngậm có vị nóng khác đều rất tốt và các loại thuốc chống cảm lạnh.

- Khi đến xứ lạnh bạn cũng không nên uống nước lạnh làm thân nhiệt bạn hạ xuống nhanh chóng. Nếu có thể: hãy mua loại bình nước du lịch giữ nhiệt gọn nhẹ mà lại giúp trữ nước nóng lâu. Hơn nữa, Sau một ngày đi lại nhiều, mệt mỏi vì lạnh bạn nên ngâm chân vào nước ấm khoảng 10 phút để các mạch máu được lưu thông dễ dàng và bạn cũng sẽ thấy dễ chịu hơn..

- Khí hậu lạnh, hanh khô do đó da bạn rất dễ khô nứt, gây khó chịu đặc biệt là môi vì vậy, các bạn nữ nên thoa kem dưỡng da tay, dưỡng da cơ thể trước khi ra đường. Đồng thời thoa kem dưỡng da mặt và giữ ẩm trước khi trang điểm, thoa son dưỡng môi để bảo vệ đôi môi khỏi tình trạng nứt nẻ...

Giữ gìn sức khỏe

- Luôn ăn các thức ăn có vị nóng. Một chút ớt, hạt tiêu hoặc tỏi trong bữa ăn giúp tiêu hoá tốt hơn, tăng thân nhiệt cho cơ thể và có thể tránh được tiêu chảy khi dùng nguồn nước khác hoặc do ăn thức ăn lạ. Không nên ăn thức ăn có quá nhiều calo trong mùa đông, những bữa ăn nhiều chất và nhiều mỡ sẽ làm bạncảm thấy đầy bụng và khó chịu. Để tăng sức đề kháng bạn nên ăn nhiều các loại trái cây vì chúng chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa và các loại ngũ cốc nhiều chất xơ sẽ giúp cơ thể luôn khỏe mạnh và chống lại sự căng thẳng. Sữa chua cũng tốt cho cơ thể trong mùa này vì nó chứa rất nhiều lợi khuẩn.

- Rửa tay sạch sẽ, tuy không thể làm thường xuyên như những ngày ấm áp thì nhất thiết phải thực hiện trong những trường hợp bắt buộc, ví dụ như sau khi đi vệ sinh, trước khi chuẩn bị bữa ăn, sau khi lau dọn bàn ghế, sau khi tập thể thao, sau khi đi trên các phương tiện giao thông công cộng... và tất nhiên, phải rửa sạch bằng xà phòng đúng cách.

- Khi trời lạnh cũng không nên tắm và gội đầu bằng nước quá nóng vì sẽ làm da đầu bị khô.

-  Tập thể dục, chơi thể thao và nghỉ ngơi hợp lý để tăng cường sức đề kháng

- Trong phòng nghỉ buổi tối nên để một ly nước hoặc một tô nước để tăng độ ẩm trong phòng, tránh tình trạng chảy máu cam khi ngủ dậy do hệ thống sưởi làm khô không khí. Khi đi bộ ngoài trời, nên đeo ba lô nhỏ đựng các vật cần thiết mang theo, không dùng túi xách tay, để tay luôn rảnh rang và tránh quên hoặc làm rơi. Nếu dùng túi đeo vai, nên đeo chéo ngang người và chú ý luôn để túi ở phía trước.

Read more…